高血压现在是一种非常普遍的慢性疾病。虽然高血压患者每天通过吃消炎药，可以稳定血压。在生活上跟正常人是没有太大区别的。但是长期吃降压药，也会对我们的血管造成一定的影响。所以血压不稳定的人，不如在生活中多喝点“它”，也能够帮助你起到降压的作用。
它是高血压的“死对头”，每天喝一杯，血压可能保持的稳稳地。
一、首乌降压茶
首乌不仅对于我们的身体有着提高免疫力的作用，而且也能够降血压血脂，预防动脉硬化的出现。它能够抑制我们身体中的胆固醇、甘油三酯升高，从而延缓动脉粥样硬化的形成和发展。所以经常用首乌泡茶喝，对我们的身体是有很多好处的。
二、桑寄生茶
很多人可能没有听说过桑寄生，它是一种中药，有着益肝肾、祛风湿、强筋骨、降血压的作用。所以在生活中不妨适当的喝一些桑寄生茶，能够让血压稳定在一个比较好的水平。
三、决明荷叶茶
决明荷叶茶是用决明子和荷叶为主要原料制作的一种茶叶。它有着清肝火、祛风湿、益肾明目的功能。荷叶也有着活血化瘀、健脾升阳的功效。决明子的药性是比较寒凉的，对于降血压有着一定的作用，但是不适合脾胃虚寒或者是低血压的患者服用。肠胃蠕动能力较差，便秘的人不防试试这款茶饮，能够起到润肠和减肥的作用。
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