桑寄生

注册

 

发新话题 回复该主题

寒冷的冬季常喝这5种茶可以降血压快为爸 [复制链接]

1#

高血压在冬季的控制尤为重要,热胀冷缩这一定律在我们的心血管上也是适用的,在寒冷的冬季,用用药泡茶代饮,能够起到很好的降压的作用。今天小编就来给大家分享五众适合冬季喝的降压茶药:

1、桑寄生茶

桑寄生是补肾补血的佳品,煎煮15分钟左右后服用,对治疗高血压有非常明显的辅助效果。早晚可以用桑寄生煎汤代茶,还有一定的祛风湿的功效。

2、玉米须茶

玉米须是一味中药,虽然在平时生活中农村家庭十分的常见,但是却没有多少人会在意玉米须的功效,作为中药,不仅有降血压的功效,玉米须还能一定程度上止血、止泻,每天可以直接取干玉米须泡茶饮用,效果非常好。

3、首乌茶

首乌是降血脂的良药,如果在冬天因为肉食吃多了血脂增高,那么经常泡点首乌茶就非常好了,主要的制作方法是加水煎煮半小时左右,然后放凉当茶喝,每天一次即可。

4、葛根茶

葛根有良好的改善脑部的血液循环的效果,对于因高血压引起的头疼、耳鸣等症状有非常好的缓解功效。在临床上表明,经常饮用葛根茶对治疗高血压有很明显的疗效。用法:每天30克,将葛根洗净切成薄片,然后加水煮沸代茶饮用。

5、山楂茶

山楂大家都知道它具有促进消化的作用,但在医学上,山楂还能起到扩张血管、降低血压血糖的作用。经常饮用山楂茶,对治疗高血压有非常好的效果。用法上很简单,直接取鲜山楂果泡茶引用就行了。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题